如果卡內基學長讀了"如果，高校棒球女子經理讀了彼得．杜拉克"一書

如果，卡內基學長讀了"如果，高校棒球女子經理讀了彼得．杜拉克"一書
(哇~~超級繞口的，這篇ＢＬＯＧ標題也太長了吧！！)


如何帶領班上的同學全部齊心齊力往同一個目標邁進~
每個班上同學來上課的原因需求都不同如何帶領呢??

杜拉克說:
如果要讓組織成員有共同的願景,一致的理解的角度.努力方向
必須先針對[我們的業務內容究竟是什麼?該做些什麼?]做出明確的定義
(P.22)

像之前有提到所謂的業務內容並不簡單,並不是鋼鐵公司就是賣鋼鐵,
早餐店企業內容就是早餐店那麼簡單~
所以我們要如何找出[我們的業務內容究竟是什麼?該做些什麼?]

第一次參加宏達一日班~

這對曾經參與兩次卡內基學長的我，依舊是非常新奇＆興奮的經驗～
尤其是看到以前的老師和曾經搭擋過的學長，感覺又回來了
很多人好奇問我 "卡內基訓練"到底是什麼樣課程？
對我來說很簡單它就等於是'成人的學習社團'一樣
你可以在裡面認識許多人也有幸可以跟其中一些成為朋友.

學長訓的感想

原來我們上課許多小步驟都是經過設計過的
學長訓一開始不免俗的來個自我介紹
果然是學長訓舉手都適用搶的~沒有停頓時間
到我上台時,好險沒丟美玲老師的
台風還算蠻穩的~
還用到類比式比喻~
說卡內基要內化就像燒開水一樣,要不斷加溫才行,所以我07/04畢業07/07就報名了
引起不少迴響~HAHA
上半講:都是在說當學長基本觀念"一位好的畢業學長:是尊重自己也尊重他人的高素質領導人"
下半講:是當學長的實際面~計時,頒獎,發選票,頒獎....等實際面
晚上6:15入場
晚上10:30清場
說句實在話~~~好累阿!坐到後面狂打呵欠~回家倒頭就睡
所以我很佩服能在平日晚上當學長的~那意志力不是蓋的
學長訓的感覺就像我們的第一講,大家彼此都不熟悉
但是有一點不一樣,因為我們有共同的語言就是卡內基所以很快就可以混熟了
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題外話:大家知道參加學長訓不只有我還有安芸~
在畢業前幾天~我就問安芸要不要一起去學長訓
本來我是想可能性不大吧~安芸看起來就不像會參加學長訓的人~呵
沒想到~她一口就答應了~而且比我還興奮
一直在猜來學長訓的一定都是各界精英~呵
興奮就到此為止了~一到自我介紹
我一看安芸我就知道她太緊張了一直在RE稿
果不其然一上台臉就紅了~一整個只有慌~講話速度超快的
還蠻搞笑的~呵
不過看的出來安芸又突破自己一次了~
真的每個人的來卡內基的收穫真的只有自己知道
我相信安芸一定有很大的收穫,才會回卡內基報名學長

班長~卡內基第13講規劃

目標:7月份25日~26日舉辦第13講
方法:
時間範圍
地點範圍
問卷調查 班網+e-mail(7/13~7/19)
打電話(無法連絡到最後用簡訊)(7/20~7/24)~
當天
1.每人90秒短講
2.確定以後定期聚會的方式(要設計問卷嗎?還是跟13講問卷合體?)
結束
1.優與值的改進的地方
2.我的收穫
3.hint
4.我在那裡

第十講課後分享

轉眼間卡內基課程已經第十講了~真的十分快速也不捨

在這第十講中我感觸很多收穫也很多~

這講的分享主要是壓力

有幾個短講讓我印象深刻和反覆思索

1.我在鄧校長的短講中
了解工作環境的整理的重要
也讓我反思我是否把太多不必要的東西放在公事包裡
造成不必要的壓力
ok~明天就來整理公事包
看能不能雙手空空去上班

2.在盛光大哥短講之中
帶給我一些啟示
人無法選擇環境的因素,EX: 家庭,公司,同事,長官....
但是我們永遠可以去選擇如何面對他們
在刺激與回應總有一段距離,人的成就大小與這段距離成正比

3.智堯學長短講我感同身受
因為我也是考慮要在年底換工作
所以我也感受到了一股對未來很強的不確定感
恐懼,自我懷疑都油然而生
就像我在伸手不見五指的黑暗山洞中
但我有一個手電筒,它雖然無法照亮整個山洞
可是它可以照亮我眼前的兩三步路,這便足以
我活在今天的方格之中~雖然未來會如何我不清楚
但我可以在今天當中選擇我要成為怎樣的人~

4.偉宏學長的短講之中
我完全被感染到了
一個人能夠從低潮走出來一定付出了想像不到的努力和心力
我相信如果沒有這樣的際遇,偉宏學長身為成功者的特質不會那麼明顯
偉宏學長一定可以達到他的目標而且更上一層樓

衝破舒適圈~~~~GOGOGO

最近的話,我在想什麼是我想要的,但是我卻不敢行動的

想要認識一個公司的女同事,之前正好有機會跟她聊一下

覺得很開心,覺得她很真,呵呵~~~就對她有很大的興趣

想要跟她多聊聊,多了解她~~但是又遲遲不敢行動

就在昨天我總算下定決心,跟她要msn

但是恐懼讓我卻步,想說明天再找機會好了

轉眼又到剛剛~~就在我要打分機給她要msn時

口乾舌燥,心跳加快,情緒不受控制~~光廁所就去2~3次

我就想起一句話,說的真是沒錯

"恐懼你不控制它,它就控制你"

就在最後一次去廁所時,回到我的座位上

我把頭腦放空,撥下分機號碼

我把其他的都交給隨機應變了~~~

結果是我成功了,要到了MSN

然後我馬上跟大家分享這次經驗

這次經驗對我這個宅男來說真是一個超大挑戰
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ps:我的背景 我從五專到二技全部都是念工科,接下來就是當兵

退伍之後,就是現在的這份工作,所以我大概有10幾年都在男生圈裡生活

根本沒機會,接觸女生,跟女生交流,更別說跟女生要聯絡方式

所以這次的突破,對我來說真是很有感受

話說我年輕的時候有一次要開口跟心儀已久的店員,約要看電影,雖然最後是失敗了

但是它教會我許多重要的東西~~~(扯到哪裡去了~~)
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PS:我不是要追她歐~~只是覺得這個人很好玩,很有趣而已~~
回應大家的詢問~~~呵呵
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衝破舒適圈~~~~GOGOGO

願景的力量

在卡內基第五講時,我聽到老師說到願景的重要

尤其是當一個企業家不吝嗇為跟別人分享自己的願景

從大家回饋的意見中,慢慢找回自己清晰的願景圖

也在課堂裡,聽到同學利用車子的模型,來激勵自己

讓自己可以順利買到自己夢想的車子

這讓我起我在書上看過的

1.夢想版("秘密"一 書)

我利用退伍找工作的那段時間,花了一點點時間

把我的夢想利用列印出來,貼在我的電腦桌前面牆壁的夢想板上

每當我用電腦時,我一抬頭就會看到我的夢想

重點就在一句話:"你所關注的會持續擴大"

你關注機會,你就會發現人生充滿機會

而你關注問題,你就會發生許許多多問題

2.夢想記事本(''記事本圓夢計畫"一書)

在我開始工作的時候,我在偶然的機會讀到 ''記事本圓夢計畫"一書,

本書作者"熊谷正壽"在他21歲時,在家工作,並且養兒育女,過著貧困的生活

他利用記事本把夢想清晰的寫在記事本上,並且把夢想隨身帶著

那時他的夢想是"35歲以前要設立自己的公司,並且讓它發行股票上市"

周圍的人都嘲笑他的夢想並認為他不自量力

最後他成功了嗎?

答案是他並沒有在他所約定的時間達成,可是他只超過期限一個月而已

當雜誌訪問他:實現夢想的秘訣是什麼?

他堅定的說:只有夢想和記事本,沒有這兩樣東西就不會有今日的我

因此我又開始打造我的夢想記事本,把我的夢想寫在我的記事本裡

因為我相信願景的力量

卡內基第三講'熱忱與成就' 小小分享～~(下)

在第三講下半講時

我聽到各位同學分享的成就~~

真的是令人驚歎!!!震撼我的靈魂深處~~~

我才發現原來我們真的做的到

只要有目標和熱忱真的可以達成任何一件事

我想是我小時後聽著"不"長大的

"你不可以玩這個"

"你不可以吃這個"

"你不可以一直玩"

"你不可以沒有競爭力"

"你不可去冒險"

"你不以出去,太晚了"

終於我也學會了.

我也會對自己說"不"了

"我不會說話"

"我只是平凡人,不要去找麻煩"

"這個我不行"

"這個夢想,只是幻想而已,我終究要回到現實的"
.
.
.
.
我花了好幾年,看了很多正向積極的書,我從第三講課後

慢慢咀嚼,思考~~~

我了解了原來我以前看這麼多書,只有一句話:"你可以的"

人可以實現自己的夢想,無論我在平庸之路走了多遠

都可轉頭邁向成功之路

看到同學們分享大大小小成就的事

我發現其實我可以:

在絲毫沒訓練的情況,經過很短的時間集訓,就可以組band上台了

在沒有英語能力底下,進入外商公司,並且拿到托益聽力滿分

從總機開始做起,一路路晉升到總經理

當一個社團的社長,從招生0人到招生10幾人

可以克服憂鬱症,獲的功課很好的榮譽

可以靠著一本經過精心設計的相片本,追到我的夢中情人
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.
.
.
從此以後,我再也跟自己說"不"了

我相信我可以,我是"YES MAN"

卡內基第三講'熱忱與成就' 小小分享～~(上)

這次第三講讓我學習獲得許多東西

在上半講時,我看到美玲老師所拿的毛線織品

我就想起我在書上看過的一則經歷

大家都知道威爾 史密斯吧~~~(就是那個有名的電影明星,演過 MIB,當幸福來敲門....等電影)

當威爾 史密斯小時候時~~(我們就姑且稱他為小威爾吧~~)

小威爾的爸爸是在費城做冰塊生意的

有一天小威爾的爸爸把自己儲冰室的一面牆敲掉

然後叫小威爾和他弟弟要把牆砌回去

那面牆高4.2公尺,寬15.2公尺

當小威爾看到這項工程時,就稱它為'阿費長城'

根本不相信自己這輩子有辦法完成

小威爾兄弟花了半年多時間終於把這面牆砌好
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大家猜他們的父親說什麼?
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父親說:[從今以後,不要跟我說有什麼事是你們做不到的]
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威爾 史密斯後來就說

他的父親等了6個月就為了只說那一句話

他了解了～

如果你能什麼都不做,只是不斷的砌磚頭,那就不會有什麼事是你無法克服的

一次砌一塊磚頭,最後會出現一面牆,你想阻止也阻止不了

所以他不害怕砌牆,他只要專心在磚塊上就好了

牆會自己跑出來~~~~~

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套用到我自己的熱忱清單

如果我覺得在一個月內英文單字累積210個,是會讓人疲倦的

那我就專注在每天10個英文單字上

但如果我還是覺得每天10個英文單字還是很累的

哪我就專注在一個英文字母上

畢竟我相信我每天只要專注在我眼前的英文字母,我相信一個月後210個單字就會出現了

5月份熱忱清單如下

---------5月份熱忱清單如下--------------------------
1.參加卡內基訓練並完成各個作業

2.英文單字累積210個

3.午.晚餐不吃澱粉類和油炸類

4.累積Blog 篇數到21篇(分享)

5.累積cnn英文新聞8則(聽力)
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5月份第一週目標清單
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1.英文單字累積60個

2.午.晚餐不吃澱粉類和油炸類

3.累積閱讀六篇文章Blog 篇數到6篇(分享)

4.學習卡內基課程並且完成每一週作業

5.把夢想筆記本具現化(圖片)

6.累積cnn英文新聞2則(聽力)

7.每天上班可以看到每一個人都能親切的打招呼

8.當天工作可以的話當天完成

9.每天關心朋友,頃聽他們
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每天實現好習慣,好態度,可能遭遇的挑戰?
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因為忙或心情不好,導致我沒有心情學英文和不想分享blog

或許還會我跟別人打招呼別人卻不理我,去貼到冷屁股了
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遇到這些困難挑戰時,我要激勵自己馬上實行的方法有?
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因為忙或心情不好,記得改變嘴角的曲線,利用行動改變感覺

再來翻閱自己的夢想與感恩筆記本,想想自己的夢想和自己所擁有的許多感謝

if我去貼到冷屁股了,一樣我會微笑,因為我知道一但我如果去貼到冷屁股

卻絲毫不在意,我就知道我自己是一個充滿自信的人

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持續!就是力量

文章分享~~~

以下兩段文章是"出自有錢人和你想的不一樣"一書
我很喜歡這兩段文章

我ㄧ直在想人生或許就像"YES MAN(沒問題先生)"裡面所說的一句話

"許多人都忘了,人生其實是一座遊樂園"

我只希望當死神來接我時

我的眼睛是閉的,心卻是打開的

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莫瑞（W. H. Murry，攀登喜馬拉雅山的探險家）所說這段話

人在全心投入之前，都會猶豫，想著退出，也就一直做不出什麼成績來。關於所有自發的行動

都有一個最基本的真理……從一個人真正把自己投入的那一刻開始，上帝的旨意也會跟著動作。

從那個決定開始，啟動了一連串的事件，各種不同而且無法預見的事件、人際遇合、物質援助接踵而來

以他未曾夢想過的方式匯聚起來，一同協助他。

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瑪莉安。威廉森　《發現真愛》

你是上帝的孩子。你的小心翼翼幫不了這個世界。

縮小自己，好讓周圍的人在你身邊不會感到不自在，這樣做並沒有意義。

我們都必須閃亮，像孩童那樣發亮。我們生下來就是為了彰顯我們內在的上帝的榮光；

它不是只存在於一些人裡面，它就在每一個人裡面。

當我們讓自己的光芒閃閃發亮，我們也就在不知不覺中允許了別人散發光芒。

一旦我們從自我的恐懼中解放出來，那麼自然而然的，我們的存在就會讓別人得到解放。

對表達有恐懼症嗎?

對表達有恐懼症嗎? 我的小小心得分享~~

我以前很討厭舉手,作一個勇於發表意見的人 我永遠記的我以前有一次上台發表心得時 我的臉發燙,說話結結巴巴,腦袋一片空白 最後我只記得我說了一句"謝謝大家" 其他完全喪失記憶 最後我有舉手恐懼症,要我主動舉手發表心得,難如登天阿 直到最近我看到卡內基先生所著的書 我記的裡面的一句話 "每個人最在意的只有自己" "當我們在一張團體照片當中,我們最先看的是誰,是自己" "在這段文章當中是什麼字?被用的最多 答案是"我"" 所以當我缺乏勇氣舉手時~ 我就會問我自己 "立元阿~~你在害怕什麼恐懼什麼?你為什麼要害怕恐懼別人的眼光?" "你知道當你舉手發表一分鐘的短講,對其他的人的重要性比他們他們當天晚餐吃什麼還要低" "過了兩週之後還會有誰記得你發表的演說呢?" "只有你會永遠記得自己缺乏臨門一腳的勇氣,無論你說的是好是壞,不會有人在意的~~" 每次我對我自己這樣說,我的恐懼感會減少一半以上 我就會舉手~因為我知道無論我在什麼場合發表什麼演說,台下永遠只會坐著一位聽眾,那就是"我自己" "我也了解到沒有人真正關心別人的事,因為他們只想到自己-從掙開眼到上床. 他們關切自己輕微的頭痛,只怕比關切你我的死訊還多"~~~~BY"如何停止憂慮開創人生"一書 P237 第六行

卡內基分享的童年經驗

老實說我準備兩個童年經歷,一個是好笑的,一個是影響我很深的但是卻是我心理的trauma

在開始上課以前,我一直搖擺不定畢竟面對自己不喜歡的經驗,並且分享出來是一件不容易的事

一開始我跟另一位分享的是好笑的,畢竟要面對自己不喜歡的經驗,會恐懼,害怕的~~

後來點我第一位上台時,我就知道這是命運在給我的一次機會面對自己,接納自己~~~

所以我就上台說了另一個影響我很深的但是卻是我心理的trauma

"做個正直的人。即使要跟世界上所有的人妥協，也不要對自己妥協，這樣就沒有人可以支配你。"

踏出跟別人所不一樣一步~~很酷的
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PS:國中時代的trauma

那時我在國中雖然我長的很高,但是我卻被霸凌,勒索,欺負,我的座位就在垃圾桶旁邊

在我被霸凌的時候,班上並沒有同學站出來幫我,大家都冷眼旁觀~~

我記得我有一次被欺負的忍無可忍,我感到內心的一股滾燙,強烈的情緒從心中爆發就

拿起國中的木製椅子,就往別人的頭上K下去的時候,就在千均一髮當中我停下來了

我的不甘心,氣憤充滿著我情緒,但是我卻無法傷害別人~~我氣我自己的沒用

最後讓我改變的是另一件事

又有一次我又被勒索時,我跟勒索我的同學起爭執

被老師叫去辦公室,在去班公室的途中

我感受勒索我的同學不安,害怕 害怕自己被父母知道自己作壞事

而我呢,我在笑,我發現原來欺負我的人,也是一般人,他們也會擔心害怕

從那次之後,我就改變了

我國中黑暗的兩年過去了,從國三開始我認識了NEW friend

被霸凌的日子在也沒有發生在未來的學生生涯中

不過我只能說命運真的很愛開玩笑~~~

後來過了幾年之後我考上二技時,赫然發現原來以前欺負的同學盡然跟我同一班

開玩笑~~我還重考一年勒~這樣還遇的到~~

大家可能認為(我也這樣認為)我已經克服了

其實不然在我又看到這位同學時,我的害怕,恐懼又生起來了

我害怕他把這段經歷跟別人說,讓我遭遇別人異樣的眼光

我恐懼與他接觸,不想在回響起這段往事...

就這樣過了二技兩年~~

可是我發現這是我自己的問題,跟他人無關

我學會了接納我自己,接納自己的害怕恐懼,不甘心,這些都是我

或許我以後還會在遇到他們,或許我也是會害怕,恐懼

但是這也沒有不對,重要的是我喜歡我自己,我愛我自己...呵呵

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只是回憶一幕幕跑出來,在眼前撥放,化為手中的文字

從一開始的打字,握緊拳頭,手心冒汗

到最後打完雖然我眼睛是閉的,心卻是打開的

卡內基第二講小小心得分享~~

在這裡我把我上次講的故事補完好了

有一天在地下鐵的一節車廂中~~

MR.科維身旁有一名男子帶著2名小孩

那兩名小孩在整節車廂中,跑跳吵鬧著

而那名父親卻一點也沒有要阻止他的兩名小孩,就只是靜靜的坐著

整節車廂的乘客都對那名父親投以不耐煩的眼光

在過了一陣子之後,科維先生已經忍無可忍問到

"先生,你都沒有發現嗎?你的小孩已經打擾到其他乘客了"

那位父親回答:

"抱歉,我沒注意,因為這些孩子的媽媽在今天上午過世了～"

科維先生一聽到回答,心態馬上轉變,說到

"那有我可以幫忙的嗎?"

想法,看法都會改變的不是固定的.立場改變看法就會改變~~~

為什麼我會想到這個例子呢?

因為我聽很多同學分享自己的童年經驗,才發現人的想法觀念真的都不一樣

我學到的是包容別人,包容與自己看法不一樣的

畢竟我唯一知道的一件事就是其實我什麼也不知道

當我也會有遇到那種超級自私的人,很會佔便宜的人,很令人討厭的人

要包容他們我真的做不到

但是我會利用另一種方式;感謝

每每當我遇到這樣的人,我就會在心裡說

"感謝上帝,讓我有與他不同的命運,不致於成為跟他一樣的人"

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我在上課的時候,有時會觀察大家的舉動

像是我發現這次講的很好的人,在上台之前表情也都是緊張,緊繃的

但是到了台上就好像換了一個人很活潑很生動,很具有影響力

就像卡內基先生所說的適度的緊張是有助於發表演說的

我還發現到一點,就是當我講完的時候,聽到美玲老師的鼓勵

讓我覺得自己好像講的不錯~自信心有向上提升也很高興

我突然靈光一閃想說

"老師是只有對我這樣還是對每一個學員都一樣"

後面我就仔細觀察美玲老師在每一個學員講完所發表的心得

才發現原來美玲老師對每一個學員演講完畢都是用正面的態度來鼓勵學員

並且會帶上自己的親身經驗,讓我會感覺老師是跟我同一國的認同感

真的不愧是老師,讓我獲益良多

讀書心得(藍書p11~143)(紅書p28~p117)

紅書(如何停止憂慮開創人生)
這一陣子,我很憂慮 無論在人際關係還是工作上

工作上:

我遇到客戶電腦發生問題,無論我如何處理問題都一再發生沒有改進

我為這件事,感到疲憊,困惑,心情低落

我用盡所有的心力卻還原地打轉,目標卻越離越遠

後來我拒絕在憂慮下去,因為我很喜歡聽音樂

所以我就讓音樂讓我沉澱下來~~

並拿一張白紙,把造成問題的所有原因和解決辦法

並想這個問題最壞的結果是什麼?

就在那時,我笑了,因為我發現原來我花好幾禮拜所憂慮的不過也就只是這樣的東西

後來我就不在為這問題憂慮,就立刻行動反而問題就迎刃而解了

在人際關係上:
在有一天的下午,我的心情很遭

彷彿在冰冷的城市下著大雷雨,我討厭每一樣東西,

特別是我的朋友,我只要看著他們,我就會冒火,不想與他接觸,不想跟他交談......

我會認為他是自私的人~~~凡是只想到自己,從不聽我說話

但我發現其實是我心裡狀況有問題~~~

朋友一如往常的作息,跟以前根本沒什麼改變,但是我的心情卻變更糟~

因為我發現我更自私,不懂的替別人著想,我也很在意我的朋友,卻只希望他們注意的我

"可求別人注意的人是可悲的,是無法獲得幸福的"

特別是我的朋友們在一起聊天,而我卻坐在我的座位上,無法加入

我感到被排擠,被忽視,明明我就在離他們沒多遠的地方阿~~

為什麼不找我加入,是不是我沒有辦法跟上他們的話題~~

我有曾經想要逃避過~~是不是換一群朋友情況就會比較好呢?

一定是他們的問題,不是我的問題

但是自從我開始利用開利方程式(這句話好像廣告台詞)

1.無畏的分析情勢

2.考慮可能發生的最壞狀況後,我想辦法接受他

3.後來我就從平靜的想辦法,從我已接受的最壞狀況中謀求改進

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我發現我的朋友沒問題,有問題的是我的心態

所以我把所有的情勢和最壞的情況寫下來~~~

我就立刻起身去找他們聊天~~~

而我所擔心,憂慮的(是不是這個話題不適合我,會不會覺得我這個人很厚臉皮,我會不會打擾他們.....)

一次也沒發生,我們聊天聊的很愉快呢~~

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'情緒就像無常的天氣'

我覺得這句話說的真對

有時候我會突然覺得心情很遭,很憂慮

但是我總會對自己說"你在此時此地有任何問題嗎?"

我的答案通常都是沒有~~~

要不然就是會笑自己

"你的憂慮真的是幸福的憂慮呢~~~世界上有多少人飢民,又有多少人有不幸的遭遇"
"而你卻憂慮這種事情,所以你的憂慮反而是一種幸福呢~~~"

影響我一生的童年經驗

下次卡內基課程要分享的是"影響我一生的童年經驗"

題目:沒穿褲子的小六生

when:小學六年級

who:我 我妹 陌生人 老爸 補習班老師

where:上補習班的途中

what:

我先出門遇到陌生人,發現他們眼神怪怪的

走到一半才發現原來是自己沒穿褲子

所以我等我妹一個用書包擋前面一個用書包擋後面

才到補習班call老爸拿褲子

這個親身事件對我的影響是

我出門一定會把要帶的東西檢查2~3次要很確定了我才會出門

尤其會檢查自己有沒有穿褲子``呵

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在我要去卡內基上台報告時,我先找我的午餐聚會牛刀小試一下

呵呵~~~可能由於我很緊張,所以在敘述經驗方面我都是以第三人稱的感覺進行

感覺平淡無實就好像唸課文,也可以從我朋友反應看的出來一點也不熱烈

所以我還有必須改進的地方

讓我讀讀卡內基的書,充實一下要點,明天再講一次給我朋友聽~~